Creatief coaching

Wat is het probleem?
Creatief coaching is een  (één op  één) actieve, creatieve, ervaringsgerichte manier van werken met als doel inzicht in problemen te krijgen en deze los te laten of om te zetten in een positieve kracht. Er is geen ervaring met beeldend vormgeven nodig! Aldoende zal er zich een eigen “Beeldtaal” ontwikkelen.

Focus Management

Even los van alles in je leven komen, alles vergeten en je speelsheid van vroeger weer opzoeken?  Moment van rust en bezinning en loslaten, beeldenspel dat is Focus Management!
Gun jezelf creatieve momenten, ervaar de kracht en ontwikkeling jezelf met Focus Management.

 Mentaal-Tof!

Balans tussen werk en privé kwijt?
Wil jij de regie weer terug over je leven?

Weer creatief kunnen denken, oplossingen bedenken voor de grote en kleine problemen in het dagelijks leven, betere agendabeheer, vriendschappen enz. enz.

Persoonlijke groei, inspanning en ontspanning, ontdekkend tekenen en schilderen

Creatief coaching

Voel jij dat het tijd is om uit jou vaste kringetjes te stappen? Borrelt er wat van binnen om dingen anders te doen? Heb jij het verlangen om te groeien? Wil jij jouw talenten gaan leven? En het leven ten volle ervaren? En weet je dat het nu tijd is om die stap te zetten!

Creatief coaching is een actieve, creatieve, ervaringsgerichte manier van werken met als doel inzicht in je problemen te krijgen en ze los te laten of om te zetten in een positieve kracht. Je hoeft geen ervaring te hebben met beeldend vormgeven, aldoende zal je je eigen “Beeld taal” ontwikkelen.

Mensen bellen mij om te werken aan:

  • meer zelfvertrouwen
  • het verleden los te laten
  • nee leren zeggen
  • jouw grenzen leren te herkennen en bewaken
  • beter functioneren op je werkplek
  • onrust en stress reduceren
  • meer renegge uit je werk halen
  • kwaliteiten onderzoeken en naar boven halen
  • betere  communicatieve vaardigheden
  • minder ziekteverzuin
  • en nog veel meer…

Focus Management

5 bijeenkomsten: Focus Management?

Wil jij leren loslaten van al je gewoontes en patronen?
Wil jij graag ontdekken waar je echt voor staat in dit leven?
Wil jij je meer bewust zijn van het hier en nu. Verleden en toekomst even laten voor wat het is?
Wil jij meer grip krijgen op aandacht en focus op de dingen die jij doet?

Doelstelling:

  • Loslaten van patronen en gewoonten
  • Leren in het hier en nu te zijn
  • Omgaan met de mogelijkheden en beperkingen die er zich op creatief gebied voordoen, daar een verband in leggen met je eigen leven
  • Tools krijgen om de aandacht en focus bij je onderwerp te houden
  • Creatief spel ontdekken
  • Ontspanning

Praktische gegevens:

  • 5 bijeenkomsten 3 uur
  • Maximaal 6 personen
    Vanaf 497,- excl. BTW

Mentaal-Tof!

Waarmee ga je aan de slag


Door de training verplaatst je aandacht van buiten naar binnen. Alles wat jij wilt zijn, begint van binnen. Er komt een stuk persoonlijke ontwikkeling op gang, je doorziet jouw overtuigingen, gedragingen en gedachtes. Het stelt jou in staat om anders met jezelf en situaties om te gaan. Het helpt jou om te verzachten naar jezelf en anderen. Dus je groeit in bewustzijn en je opent in liefde. Je gaat van denken naar voelen.

Binnen 6 maanden Mentaal-Tof!
(ZEER geschikt voor mensen met symptomen van een burn-out)

  • Waarom ben je hier en wat is jouw doel?
  • Inzicht in je wijze van handelen
  • Inzicht in je kwaliteiten en beperkingen
  • Stressreductie hoe doe je dat? Wat werkt bij jou?
  • Welke vastzittende patronen heb je nu en hoe kun je deze weer losmaken?
  • Creatief ontdekken van schilder materialen en technieken
  • Ontdekken van je eigen creatieve mogelijkheden en beeldtaal
  • Persoonlijke wensen

Het gaat dit in zijn werk

  • Kennismaken met elkaar
  • Inzicht in je leerstijl
  • Echt tijd vrijmaken voor jezelf
  • Op zoek naar je patronen van handelen
  • Loslaten hoe doe je dat?
  • Wat zijn jouw kwaliteiten

Wanneer is deze training iets voor jou?
Voel jij dat het tijd is om uit jou vaste kringetjes te stappen?
Borrelt er wat van binnen om dingen anders te doen?
Heb jij het verlangen om te groeien?
Wil jij jouw talenten gaan leven? En het leven ten volle ervaren?

En weet je dat het nu tijd is om die stap te zetten!

Dan is deze groep ‘ Mentaal Tof ‘ om te groeien in je bewustzijn wat voor jou. Je ervaart een andere manier van kijken, voelen en zijn. Met een kleine groep en in een veilige omgeving gaan we op pad. Het is fijn om dat met anderen samen te doen, dit versterkt het veranderingsproces.

Het Metaal Tof traject bestaat uit minimaal 10 dagdelen en is in overleg in te plannen.
De momenten kunnen ingepland worden op diverse momenten, dus ook overdag onder werktijd!

  • 10 ochtenden van 9:00 – 11:30
  • 10 middagen van 13:30 – 16:00
  • 10 avonden  van 19:30 – 22:00

Mentaal-Tof Verdieping


Wanneer je behoefte hebt aan meer bijeenkomsten, kun je ervoor kiezen om de Mentaal-Tof verdieping te doen. Dit gaat om 20 sessies van 2,5 uur.

  • Inzicht in wijze van handelen
  • Inzicht in kwaliteiten en beperkingen
  • Stressreductie hoe doe je dat? Wat werkt bij jou?
  • Welke vastzitten patronen heb je nu en hoe kan je deze weer losmaken?
  • Organisatie van werk, hoe efficiënt kan jij werken?
  • Welke leerstijl heb jij? Hoe zet je die maximaal in?
  • Wat zou je allemaal nog meer kunnen ontwikkelen bij jezelf en dit voor je werk inzetten?
  • Creatief ontdekken van materialen en technieken
  • Ontdekken van je eigen creatieve mogelijkheden en beeldtaal
  • Persoonlijke wensenOp beide trajecten geven we door middel van een Mentaal-Tof refresh van 2x per jaar de Mentaal-Tof garantie.

Ik kom/ nog meer info!